Za kvalitou spánku stojí výber matraca! Ako vybrať ten ideálny pre vás?

Ak chcete byť so svojim životom aktívny, chcete si užívať každý deň a byť plný energie, musíte venovať pozornosť predovšetkým vášmu spánku. Počas spania totiž ľudské telo regeneruje a získava tak silu pre ďalší deň. Ak nespíte dobre, nečudujte sa, že nie ste spokojní. Poradíme vám, ako vybrať správny matrac tak, aby bolo aj vaše spanie naozaj kvalitné.

Podľa čoho vyberať matrac

Uvedomte si, že výber matraca sa odvíja od vašich požiadaviek. Rozhodne sa teda neriaďte tým, čo vám odporučí niekto známy apod. Sami totiž musíte vedieť, čo je vám príjemné a čo nie. Pri výbere matraca sa v prvom rade zamerajte na rozmery. Musia sa presne vojsť na posteľ. Bežné sú matrace 90×200 cm, ale na výber je aj z celej rady rôznych veľkostí. Pozor si dajte aj na výšku matraca.

 

Aký vybrať materiál?

V súčasnej dobe sú k dostaniu matrace z rôznych druhov materiálov. Populárne sú napríklad matrace z lenivej či zo studenej peny. Môžete mať ale aj matrace pružinové, latexové a iné. Každý materiál má svoje pre i proti. Vždy ale záleží na tom, aby matrac poskytol perfektnú oporu pre vaše telo. Najlepšou voľbou sú z tohto pohľadu matrace so siedmimi zónami. Tie majú v rôznych miestach rôznu tvrdosť a tak môžu poskytnú perfektnú oporu pre jednotlivé časti vášho tela. Čo sa týka tvrdosti – tú voľte výhradne podľa toho, aká vám vyhovuje. Najviac sa predávajú stredne tvrdé matrace do postele.

Vyskúšanie je najlepšie

Ako matrac kúpite, mali by ste si ho vyskúšať. Niektorí predajcovia dokonca umožňujú, že vám matrac dajú na vyskúšanie na jednu noc. Túto šancu rozhodne využite. Ak to nie je umožnené, nebojte sa vyskúšať matrac priamo v obchode.

 

TIP – ak kupujete matrac, nespoliehajte sa len na kamenné predajne. Internetoví predajcovia môžu ponúknuť niekedy podstatne nižšie ceny.

 

 

 

Sex Cam